1、解锁手机，在桌面上找到“设置”，点击进入“设置”。
2、进入“设置”以后，找到“屏幕使用时间”的选项，点击进入。
3、点击进入“屏幕使用时间”以后，选择“停用时间”，点击进入。
4、在“停用时间”的设置里，可以控制手机每天的使用时间。
5、如果只想限制应用的使用时间，选择“应用限额”，点击进入。
6、点击进入“应用限额”以后，选择“添加限额”的选项。
7、选择想要控制使用时间的选项，如“游戏”，点击勾选“游戏”，点击下一步。
8、设置为每天限制“游戏类”应用一天只能使用1分钟。
9、运行“游戏”类的应用一分钟后就会被被限制使用。
【锁住应用】
有效控制短视频时间，玩游戏时间和小说时间，防止手机成瘾，游戏成瘾，提高效率，能更好的管理时间，对时间规划，提升个人效率，完成您的人生小目标，让您的时间更加充沛。
【亲人协助】
自己与亲人约定控制，防止沉迷游戏，过度充值，浪费时间和经历；此外也能家长协助模式，可以有效控制孩子玩手机时间，或者够帮助孩子建立健康使用手机时间，科学的上网习惯。
【应用时间】
统计每个APP使用时间与趋势，每日或一周APP使用时间，打开次数和通知次数记录；帮助全方位掌握应用使用详情，更好的进行时间管理与规划。
【限额设置】
自由设定应用使用时长与时段自由，到时间锁定，操作便捷，同时拥有智能解锁，不会阻断正常或紧急情况下应用的使用，可以放心使用。
【锁住隐私】
一键锁定手机社交软件、相册、支付等应用，保护您的个人与财产隐私，让您远离手机隐私泄露。
应用限额手机版十分好用的自律应有软件，能够针对用户有效的节制手机应有的使用时间，让你不会被手机所奴役，多点生活时间来观察世界，逐渐摆脱对电子产品的依赖性，对每个人都有很好的自律节制作用，如果你也感兴趣那就快来体验体验吧！
应用限额给手机任何应用加锁，指定使用应用时间或者手机使用时间，防止手机沉迷。更支持一键锁定应用，自由设置使用时长及应用使用时间查看等功能。家长也不用担心熊孩子沉迷于游戏，误操作手机设置，乱购买游戏装备或是打赏等行为；实际操作十分的简易功能强大，绝对不会给你心寒，能够更强管理方法对小孩的应用手机上的管理时间，有兴趣爱好的小伙伴们，赶紧免费下载！
实际操作简易便捷，十分的功能强大，不容易有过多的限定
安装文件容积十分的小，不容易让你的手机应用起來有一切的卡屏
有利于诸位客户们将自身的看手机习惯性，越来越更为地智能化
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